Uttanasana, 3 Erreurs à éviter Pour réussir la pince debout
Hello les yoginis et les yogis ! Nouvelle semaine ? Nouvelle posture ! Et c’est parti avec Uttanasana, la pince debout. On l’appelle aussi la cigogne, probablement un rapport avec les grandes pattes bien tendues, mais a priori ça s’arrête là ! Que veut dire Uttanasana ? Mais alors Uttanasana ça ne veut pas dire cigogne ?? Et non ! si on …
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